Konzultant
LUCIA OBROČNÍKOVÁ
Výživové poradenstvo
Lucia Obročníková
K športu ma odmalička vychovávala a podporovala moja rodina. Vďačím im za to, kým som dnes, že zdravý životný štýl sa stal súčasťou môjho života. Ale mojim snom bolo pomáhať aj ostatným ľuďom v oblasti výživy a zdravia. Nechcela som si vedomosti a informácie nechať iba pre seba. A prečo aj… ak vďaka tomu môžem niekomu pomôcť a možno zachrániť život. Záchrana ľudského života je to najkrajšie poslanie aké máme. A ja som sa tú záchranu rozhodla robiť v rámci prevencie ľudského zdravia. Myslím, že zmyslom života je nájsť práve to, čo nás robí šťastnými. Niečo, do čoho dáme svoje srdce a neberieme to ako prácu, ale ako svoje poslanie a celoživotnú cestu učením. Robiť veci kvalitne a nie povrchne, tým sa riadim. Práve preto vznikla táto stránka, ktorá je zároveň splnením môjho sna. Znamená pre mňa možnosť robiť to, čo ma baví a spôsob ako sprístupniť informácie väčšiemu množstvu ľudí.
Zdravie a krása spolu úzko súvisia. Mojim cieľom je pomôcť iným zmeniť ich životný štýl, aby sa cítili zdraví a krásni.

Kategórie
O mne
Blog
Služby
Kontakt
Najnovšie články
Prečo robiť dychové cvičenia?
Viaceré štúdie ukazujú, že dychové cvičenia prospievajú nielen fyzickému, ale aj duševnému zdraviu, a to prostredníctvom regulácie osi hypotalamus-hypofýza-nadobličky a sympatického nervového systému. Na...
Rozhovor s Ladislavom Jankovičom – Ketodiéta a všetko čo o nej musíš vedieť skôr než začneš
Existuje veľa fám, poloprávd a zavádzajúcich informácií o ketodiéte alebo nízkosacharidovej diéte. Človek má vôbec problém sa v tom chaose zorientovať. My sme sa spolu s Ladislavom Jankovičom pozreli na najčastejšie omyly, tak aby si vedel o...
Rozhovor o správnych stravovacích návykoch
Nedávno ma oslovila Lucka Dobšinská, tvorca @slovakinspiration na Instagrame. Lucku zaujal môj profil, a tak sme sa trochu porozprávali o strave. Vznikla myšlienka: Čo tak spraviť rozhovor na túto tému? Strava je celkovo komplikovaná téma a v...